Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2013
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Line Hähnchenbrust, Sondey Mürbeteiggebäck. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, My Muesli Beerenmüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Starfrost Hähnchenfiletstücke "Gärtnerin", Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Okt 13 vom Mitglied: galych
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