Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
87,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück: Café. Mittagessen: CINCA Tortilla de Coliflor, Tomates Rojos, Aguacate, Carne Molida. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manitoba Maíz Tostado Crocante. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|