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1099 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 195,47g.
Frühstück: Banana Nanica, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Integral. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Salada de Frutas, Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado. Abendessen: Salada de Frutas, Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Kero Coco Água de Coco (200ml), Melancia, Banana Nanica. mehr...
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3024 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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carmenn@59's Gewichtsverlauf
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