deepak nanda's Notizen, 14 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
87 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
2442 kcal Fett: 85,71g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 367,27g.   Frühstück:  Bananas,  Peda,  Tea with Milk and Sugar,  Bombay Mix. Mittagessen:  Aloo Sabzi, Buckwheat, Amul Yogurt, Sugar. Abendessen:  Halwa,  Shahi Paneer,  Plain Paratha. Snacks/Sonstiges:  Tea with Milk and Sugar,  Bombay Mix. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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deepak nanda's Gewichtsverlauf


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