soumia mokhtati's Notizen, 14 Aug 20


Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
1357 kcal Fett: 33,79g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 192,59g.   Frühstück:  Miel,  Pomme,  Lait, Pain d'Avoine. Mittagessen:  Oeuf,  Aubergine,  Escalope de Poulet,  شوربة بطاطا وجزر. Snacks/Sonstiges: Banane,  Banane,  Lait,  Pomme,  بان كيك. mehr...
2098 kcal Bewegung: مشي - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
تشربي حليب خالي الدسم ولا نورمال؟؟؟؟ 
14 Aug 20 vom Mitglied: my cammon
حليب عادي 
14 Aug 20 vom Mitglied: soumia mokhtati

     
 

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