Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, St Michel Galettes Tout au Beurre. Mittagessen: Oeuf, Baguette, Carrefour Oignon, Oignons, Tomates, Mayonnaise. Abendessen: Delisse Crème Dessert Chocolat, Entrecôte, Vinaigrette, Salade Verte, Crevette, Concombre (avec Peau), Brocoli. Snacks/Sonstiges: Delisse Crème Dessert Chocolat. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaoi-69's Gewichtsverlauf
|