Привет, худеющим! Устраиваете себе читмил? Или у вас целый читдэй?😅 я сегодня обошлась одним таким приемом пищи на обед, а на ужин был протеин.
Обычно у меня читдэй с алкоголем и потом надо еще 2 дня чтоб вернуться к прежним цифрам на весах(((
Посетили новый ресторан «Путь Барашка» 👍🏻 Я заказала себе куриный кебаб с сыром, на гарнир спаржа и цукини на гриле😍 Короче не сильно согрешила, хотя мечтала о хачапури и жирном стейке😂
Утром была быстрая ходьба на дорожке и еще длительная прогулка👏🏻 Итого 17т шагов и 🔥 700ккал
