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hanoy banoy
Notizen
15 Aug 20
hanoy banoy's Notizen, 15 Aug 20
hanoy banoy's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
70 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 August 2020:
105 kcal
Fett: 0,39g | Eiw: 1,29g | Kohlh: 26,95g.
Frühstück:
Pisang.
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1911 kcal
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hanoy banoy's Gewichtsverlauf
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