Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 18,84g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Lengkeng. Mittagessen: Kecambah, Oncom, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Septianti's Gewichtsverlauf
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