Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 20,19g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 75,06g.
Mittagessen: Cumi Goreng, Sambal Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Shirataki Nasi, Tomat, Kubis, Putih Telur, Quaker Oat, Dada Ayam. Abendessen: Morin Selai Strawberry, Crepes. Snacks/Sonstiges: Daun Bawang, Telur, Stroberi, Semangka, Yakult Yakult. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nandadivaaa's Gewichtsverlauf
|