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fat% 28.0
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: Koffie, Lidl Brie, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Dieetella Dieetella Light. Mittagessen: Rivercote Vlugge Japie, Crefée Kruidenkaas, Zwagerman Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Volkoren Puntjes, AH Verspakket Courgettesoep . Abendessen: Rijst met kip en mango. Snacks/Sonstiges: Blondies. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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