Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 80,52g.
Mittagessen: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Suco de Laranja Natural, Pepino (Descascado), Vigor Queijo Parmesão Ralado, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Maionese, Cebolas. Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bendito Cacau 85%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Janaina Schuab's Gewichtsverlauf
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