Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2013
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 19,32g.
Abendessen: Hacendado Salchichas Cocidas de Pollo, Pepsi Pepsi Light, Clara de Huevo, Actimel Actimel Natural. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juancarale's Gewichtsverlauf
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