Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3560 kcal
|
Fett: 172,51g | Eiw: 250,39g | Kohlh: 258,62g.
Frühstück: Помидоры, Куриное Филе, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nosorog Протеин, Паста Арахісова Солодка, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами . Mittagessen: Своя Линия Грудинка Особлива, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Ленивые Голубцы. Abendessen: Колбаса, Сыр Голландский, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний, Яблоко Зеленое, Сливы, Персики. Snacks/Sonstiges: Шостка Сыр Российский, Колбаса, Яблоко Зеленое, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|