Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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119 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 15,17g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tolga.3438's Gewichtsverlauf
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