Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 6,07g.
Mittagessen: Giroil Farinha de Amêndoas , Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo Mexido. Abendessen: Vigor Camembert, Café com Leite Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Não, o resultado dessa semana foi péssimo. Fim de semana com churrasco teve um componente do mau e eu caí na tentação: pudim. Mas não importa, a força continua! bora correr atrás do prejuízo
17 Aug 20 vom Mitglied: ilkatc
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ilkatc, q tal um pudinzinho Low Carb? Quer dizer....se vc gostar de algo tipo "manjar"! 🍮 Uma delícia. Vê lá no meu jornal! A receita não é minha! Vi no Face!
17 Aug 20 vom Mitglied: frpaty
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Frpaty, já salvei sua receita! Tá linda de viver! Obrigada, bjao 🥰😘🌹
17 Aug 20 vom Mitglied: ilkatc
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ilkatc, depois q cai na internet....😂😂😂.. é de todo mundo....😂😂😂
17 Aug 20 vom Mitglied: frpaty
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