Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 122,34g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Mittagessen: Греческий Салат, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Нектарины, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Yan Овощи Печёные Хоровац, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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