Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 36,56g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 106,38g.
Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Рис по тайски. Abendessen: Тортилья с креветками. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esstranna's Gewichtsverlauf
|