Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2013
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127,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Mittagessen: Country Sourdough Bread, Chicken Soup. Abendessen: Chicken Soup, Country Sourdough Bread. Snacks/Sonstiges: Country Sourdough Bread, Chicken Soup. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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