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🙃👏😍😁
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Great Value Smooth Peanut Butter, Our Finest Skyr 2%, Клубника, Абрикосы, Dairyland Milk 2%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Reggia Фетучини Отварные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в Апельсиновом Соке, Мой Рецепт . Abendessen: Ryvita Rye & Oat Bran, Клубника, Vito Dairy Ryazhenka, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Аджапсандал. Snacks/Sonstiges: Liberte Kefir 1% Organic, Яйцо, Bob's Red Mill Brown Rice Flour, Our Finest Greek Yogurt 2%, Foremost Dry Cottage Cheese 0.7, Baker's Dreams Творог 4%, Indigo Coconut Flour , European Breads Bakery Ancient Roman Spelt Bread , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Майонез Домашний, Мой Рецепт , Clover Leaf Seafood Pink Salmon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ChandniRus's Gewichtsverlauf
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