Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 5,17g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 88,05g.
VorFrühstück: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Green juice. Abendbrot: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kaniatiari's Gewichtsverlauf
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