Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 115,53g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Сливочное Масло, Spomlek Сыр Радамер, Черника, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Икра Лососевая, Отруби, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Bridel Сыр Творожный Сливочный, UMO Микрозелень Дайкона, Вода. Mittagessen: Кофе Латте, Черника, Рыбный Бульон, Карп, Помидоры, Лук, Valio Сметана 42%, Вода. Abendessen: Кофе, Малина, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Отруби, Простоквашино Сливки 10%, Барабулька, Вода, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|