Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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84 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 99,80g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Cherrytomaten, Jumbo Gewelde Pruimen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: AH Mozzarella, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Kleine Augurken Zoetzuur, John West Tonijnstukken met een Vleugje Olijfolie. Abendessen: Iglo Lekkerbekjes Traditioneel, AH Roombrie 60+. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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