Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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114 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 74,19g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Насущный Салат Оливье с Курицей. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Snacks/Sonstiges: Черешня, Творог 5%, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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