Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 179,32g.
Frühstück: 스무디킹 하이프로틴 아몬드 초코. Mittagessen: 모닝빵. Abendessen: 총각김치, 농심 올리브 짜파게티. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beingssun's Gewichtsverlauf
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