2145ккал (151/87/197) 12т шагов За кадром грецкие орехи и ещё кусок пирога🌚
|
2147 kcal
|
Fett: 86,38g | Eiw: 150,62g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Коломенское Батон, Олейна Подсолнечное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Сметана 15%, Варенье на Пектине (Смородина) , Деревенский Молочный Завод Творог 3%, Селяночка Яйцо Куриное, Новгородский Бекон «Мясо Пряное» Высший Сорт Копчено-Варёное Охлаждённое, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пирог Овсяный с Ягодами, Зеленый Перец, Лук, Баклажан, Морковь, Кабачки, Свинина. Abendessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог Овсяный с Ягодами, Деревенский Молочный Завод Творог 3%, Варенье на Пектине (Смородина) . Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Печенье к Чаю, Перекресток Персик, Кабачки, Котлеты из Рыбного Фарша. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzhenya's Gewichtsverlauf
|