Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 113,65g.
Mittagessen: Yellowfit Traditional Ayam Opor Merah. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Cakalang. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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