Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Merah. Mittagessen: Ayam Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Beng Beng, Chitato Rasa Sapi Panggang, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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