Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2013
|
82,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Line Hähnchenbrust, Ital d'Oro Löffelbiskuits, Harry Balance Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butterkuchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Edeka Mini-Eclairs, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|