Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 70,39g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Помидоры, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Кофе. Mittagessen: Ермолино Кефир 2,5%, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Abendessen: Светлое Пиво. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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