Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 16,54g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, Nescafé Dolca Café con Leche. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena y Plátano. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gastonsanchez859's Gewichtsverlauf
|