Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cinnamon Burst Cheerios. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Publix Vanilla Ice Cream, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Banquet Backyard BBQ Boneless Patties. Snacks/Sonstiges: Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Fiber One 70 Calories Brownie, Grapes. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
granny726's Gewichtsverlauf
|