Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 82,69g.
Frühstück: Milch, Kaffee, Spiegelei. Mittagessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gemüsesuppe. Abendessen: Weißer Tafelwein, Thunfischfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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