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Cuscuz na sanduicheira delicia!
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1245 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Repolho Verde. Mittagessen: Banana Nanica, Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Cabotia, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu. Snacks/Sonstiges: Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sinhá Flocão, Laranja Pêra. mehr...
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2813 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Sport - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jhéssika M's Gewichtsverlauf
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