tihonya-90's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
73,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1911 kcal Fett: 118,94g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 106,43g.   Mittagessen:  Козий Сыр (Полумягкий),  Яблоко Зеленое, Избенка Козье Молоко,  Грецкие Орехи, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое. Abendessen: Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Утолина Тушка Утенка, Finlandia Водка, Магнит Морковь Свежая, Слобода Майонез,  Чеснок. mehr...
1787 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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