Cometnaya's Notizen, 20 Aug 20

Завтрак на 389 ккал:
Овсянка на воде с пармезаном, сосиски, дикие сладкие груши, дикая ежевика и черный кофе

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1605 kcal Fett: 73,71g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 168,11g.   Frühstück: Ежевика, Груша, Кофе, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Окей Сыр Пармезан , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Миндаль Миндаль, Приготовленный Лосось, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Lindt Lime Intense Dark, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Сыр Пармезан , Травяной Чай, Белевские Сладости Зефир Антоновка. mehr...
197 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
сколько одна груша граммов?  
20 Aug 20 vom Mitglied: КонаЯ
КонаЯ, все эти груши после вычета веса огрызков - 116 гр 
20 Aug 20 vom Mitglied: Cometnaya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Cometnaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.