Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: Вареники Ленивые Творожные, Славянка Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Рагу Бобовое с Лечо, Котлета Куриная с Капустой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Каждый День Зефир Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yurkatyushka's Gewichtsverlauf
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