Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 57,07g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 223,70g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Mittagessen: Болгарский Перец, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дыня, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Щи. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Круассан, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Круассан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|