Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 194,17g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Вкусвилл Багет Деревенский С Сыром, Ideal Масло Оливковое, Окское Яичный Белок, Волжаночка Яйцо, Окей Перец Красный, Ашан Помидор. Mittagessen: Valio Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Вологодская Ягода Грибы Белые Быстрозамороженные Резаные, Barilla Тальятелле. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Азбука Вкуса Голубика, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мармелад Жевательный, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мейдэле's Gewichtsverlauf
|