Ayisha Alesgerova's Notizen, 20 Aug 20


Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1168 kcal Fett: 53,15g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 113,91g.   Frühstück: Lipton Slim Plus Kayısılı,  Şekersiz Türk Kahvesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Haşlanmış Yumurta. Mittagessen:  Yoğurt,  Zeytinyağlı Kabak Dolması,  Biber Dolması,  Kuru Patlıcan Dolması. Abendessen:  Biberli Ekmek,  Kuru Patlıcan Dolması,  Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges:  Şeftali. mehr...



     
 

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Ayisha Alesgerova's Gewichtsverlauf


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