Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 30,26g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Seasoned Croutons , Sweet Cucumber Pickles, Yellow Sweet Corn , Salmon. Mittagessen: The Collective Kefir Drink, Banana, Prawns. Abendessen: Cooked Yellow and White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mixed Vegetables (Frozen) , Onions , Vegetable Oil, Olive Oil , Duck (Skin Eaten), Cauliflower, Chicken Stock , Egg Omelet or Scrambled Egg, Prawns, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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