Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Ермолино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кукуруза Вареная, Ашан Слива Желтая, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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