Madrinha.MZZ's Notizen, 20 Aug 20

Obrigada Meu Deus!
Saí dos 3 dígitos 🙌🏻
98,6 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 40,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
896 kcal Fett: 44,78g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 93,33g.   Mittagessen:  Banha de Porco ,  Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cepêra Molho de Pimenta Extra Forte,  Pepino Japonês,  Pimentão Verde,  Tomates,  Rúcula,  Agrião,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Nectarinas, Soya Óleo de Soja,  Ovo, Mariza Canela em Pó, Açúcar, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
PARABÉNS  
20 Aug 20 vom Mitglied: manuella f
Parabéns 
20 Aug 20 vom Mitglied: Michele_23
Parabéns e glória a Deus por sua conquista 🙏🏻 
20 Aug 20 vom Mitglied: Palomaahh
Parabéns!!!! Que maravilha!!!! Quero sair dos três dígitos também!!!! 
20 Aug 20 vom Mitglied: AnaClZe
Parabéns !!!  
20 Aug 20 vom Mitglied: Camila Castro RN
Obrigada a todas pelo apoio ❤️ 
20 Aug 20 vom Mitglied: Madrinha.MZZ
🙏😘 
20 Aug 20 vom Mitglied: magasoares
Parabéns! 
20 Aug 20 vom Mitglied: mms2806

     
 

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