ingeherdiyanti's Notizen, 20 Aug 20

Makan siang tadi....
kaya protein dengan ikan bakar
Yang buat goyah kalau udah kumpul keluarga makanan lain juga tak terkontrol..

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1341 kcal Fett: 72,39g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 64,41g.   Frühstück: Bawang Putih Cincang, Mentimun (Kupas), Champ Sosis Ayam, Telur Dadar. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Ikan Panggang. Abendessen: Es Kelapa Muda. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bakwan. mehr...



     
 

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