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Janta de hoje !
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1671 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 134,16g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Concentrado, Abacate, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Sadia Mussarela, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates Cereja, Alcatra Grelhada, Alface, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite Condensado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Tomates Cereja, Nestlé Leite em Pó Ninho, Uvas. mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Academia e bike - 3 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Keila Gabriela's Gewichtsverlauf
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