Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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51 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Telur Rebus, Opor Ayam, Pisang. Mittagessen: Sempol. Abendessen: Santan, Ikan Lele, Nasi Putih, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Ote-ote, Slai O'lai Biskuit, Morin Selai Strawberry, Indomilk Susu Kental Manis, Tape Ketan Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nura0406's Gewichtsverlauf
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