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Ура, ещё 3 кг и я вернусь в свой коридор до 2017 г. Через неделю сделаю анализ тела
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 39,34g.
Frühstück: Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Избенка Пюре из Моркови, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Круассан. Mittagessen: Шницель Куриный. Abendessen: Орехи Макадамии. mehr...
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2908 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Apple Health - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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