Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 158,90g.
Frühstück: Cécémel Chocomelk. Mittagessen: Balade Choco Original, Bruine Boterham, Mora Cervela. Abendessen: Zwan Tv Worstjes, Everyday Magere Melk, Droge Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Pruimen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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