Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Салтовский Хлеб Черный, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Mittagessen: Творог 9%, Мёд. Abendessen: Борщ Украинский, Салтовский Хлеб Черный, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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