AlexiaYurina's Notizen, 21 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
42 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
984 kcal Fett: 29,52g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 132,15g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареные Орехи Кешью с Медом, Сыр Пармезан (Твердый), Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Персики, Виноград. Abendessen: Картофель Отварной, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Мясо Индейки, Пастила, Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Любятово Галеты Классические. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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AlexiaYurina's Gewichtsverlauf


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